Anne sütü, özellikle yaşamın ilk aylarında çocuklar için vazgeçilmez bir besindir. Anne sütü ne kadar kalın ve soğuk olursa, bebeğinizin kilo almasına ve kapsamlı bir şekilde gelişmesine yardımcı olmak için o kadar fazla besin içerir. Peki yoğunlaştırılmış anne sütünün hızla kilo almasına ve kapsamlı bir şekilde gelişmesine yardımcı olmak için ne yenmeli?
Yoğunlaştırılmış sütün hızla kilo alması için annelerin ne yediğini öğrenmeden önce anne sütünün "mucizevi" etkilerini öğrenmelisiniz.
Anne sütü, yağ, protein, vitaminler, mineraller ve diğer birçok besin maddesi gibi birçok besin içerir ... bu da bebeğe pek çok fayda sağlar.
Birincisi, hoş kokulu yoğunlaştırılmış anne sütü, çocukların yaygın ve kardiyovasküler hastalıklara karşı dirençlerini artırmalarına yardımcı olur. Çünkü anne sütü protein içeriği bakımından zengindir. İçinde% 50 protein içeriği, üst üste binen virüslerin, patojenik bakterilerin etkisiyle immünoglobülinlerdir.
Anne sütü bebeğin hastalığa karşı direncini artırmaya yardımcı olur
Çocuk yaşamının ilk 6 ayında sadece anne sütüyle besleniyorsa, solunum yolu enfeksiyonları, ishal gibi kronik ve akut hastalıklar gibi birçok hastalık ... Özellikle taurin bebeğin sadece anne sütünden gelişmesine çok iyi gelir. beyin ve retina gözü.
Anne sütüyle beslenen çocukların da konuşma sorunları yaşama olasılığı daha düşüktür. Çünkü emzirme, iskelet kaslarının, ağız boşluğunun ve yanakların gelişmesi için senkronize edilir.
Annem, ılık süt ve şekerle havuç püre yapmanın sıkıntısını hafifletmek için pişirme yöntemini değiştirebilir.
Anne düzenli olarak havuç yerse süt daha kalın ve lezzetli olur.
Yüksek besin içeriğine sahip tavuk çorbası, göz ardı edilmemesi gereken emziren bir yiyecek olmalıdır. Çünkü tavuk çorbası, süt bezlerine ve anne sütünü soğutmaya yardımcı olan maddeler içerir.
Tavuk çorbası pişirmenin yolu, adından da anlaşılacağı kadar zor değil. Annenin sadece biraz tavuk but / göğüs, 1 yumurta akı, 1 az un ve pişirmeye eşlik eden baharatları seçmesi gerekiyor. Anne, yemeği daha güzel kokulu hale getirmek için shiitake ekleyebilir.
Malzemeleri tamamen hazırlayın, ardından işlemeye başlayın. Haşlanmış tavuk rendelenir, haşlanır ve ardından baharat, un eklenir. Annemin besleyici, lezzetli bir tavuk çorbası var ve anne sütünü şimdiden kalın ve güzel kokulu yapıyor.
Tavuk çorbası aynı zamanda anne sütünün yoğun ve güzel kokmasına yardımcı olan bir yemektir.
Sadece bir baharat bitkisi değil, aynı zamanda anne sütü için çok iyi. Anne sık sık yiyor, salgılanmasına daha fazla süt ve lezzetli yardımcı olacak, böylece bebeği daha fazla emmeye teşvik edecek.
Anne, rezeneyi çay yapabileceği veya çorba veya yulaf lapasında baharat kullanabileceği şekilde işleyebilir.
Geleneksel Tıbba göre, karahindiba yapraklarının kullanımı karaciğeri ısıtmak ve soğutmaktır. Birçok anne cildi soğutmak için çay yapmak için karahindiba yapraklarının kullanıldığını biliyor. Karahindiba yaprakları aynı zamanda protein, kalsiyum, demir, A vitamini, C vitamini, B grubu vitaminleri gibi birçok besin maddesini de içerir ... Bu nedenle anne sütü daha kalın, güzel kokulu olacak ve bebeğinizin kilo almasına yardımcı olacaktır.
Esmer pirinç sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda yüksek düzeyde B vitamini, magnezyum ve sodyum içerir. Buna göre anne sütünün birçok besin maddesi vardır ve bebeğin daha hızlı kilo almasına yardımcı olmak için daha kalın ve daha hoş kokuludur.
Sadece kahverengi pirinci kızartmanız ve kavanozun kullanım için kapatılmasına izin vermeniz yeterlidir. Annenizi her kullanışınızda 50 gr kavrulmuş esmer pirinç alıp 2-3 litre su ile pişirin. Anneler severse, içmeyi kolaylaştırmak için daha az tuz ekleyebilirsiniz. Anneler hala sıcakken esmer pirinç çayı içmeyi hatırlar.
Kahverengi pirinç suyu içen anne de sütün kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur
Karidesler ayrıca menüye eklenmesi gereken en iyi doğum sonrası annelerden biridir. Yeşiller kalsiyum, yağ, protein, fosfor, yağ, vitaminler, demir gibi yüksek seviyelerde besinler içerdiğinden ...
Yapraklı sebze yaprakları sadece anne sütünün koyulaşmasına ve tadının daha iyi olmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda doğumdan sonra kalan kısmı veya annenin kirli kanını da temizler. Annemin sadece sebzeleri yıkaması ve pirinçli çorba içmek veya pişirmek için su alması gerekiyor.
Yukarıda paylaşılan bilgilerle Kadınlar Birliği, anne sütünün yoğunlaşmasına yardımcı olmak için ne yemesi gerektiğini zaten biliyor değil mi? Sütün kalitesini artırmak ve bebeğinizin kapsamlı bir şekilde gelişmesine yardımcı olmak için şimdi başvurun .
Daha fazla gör:
Anne sütü miktarını artırmak için ne yapmalı? Şimdi denemeniz gereken 10 tarif!
Bebeğinizin kusmayı durduracak ve kusmayı önlemeye yardımcı olacak kadar beslendiğini nasıl anlarım? Bu özel işaretler, annelerin artık yeni doğan bebeklerine bakmaktan utanmamalarına yardımcı olacaktır.
Ebeveynler genellikle çocuklarının sosyal becerilerinin gelecekteki başarı için belirleyici faktör olduğunu bilmeden çocuklarının okuldaki notlarına değer verirler.
Anneler müziğin çocukların gelişimine etkileri hakkında çok şey duymuş olmalı. Şu anda akıllı bebekler için pek çok müzik türü birçok anne tarafından kullanılmaktadır.
Emzirmek bir utanç ve utanç değildir. Amerikalı fotoğrafçının emziren annelerin fotoğrafları onları topluluğa göndermek istiyor
Bebeğinizin metodik masajının büyük etkisi olacaktır. Öyleyse, bebeğin iyi beslenmesi, iyi uyuması ve çabuk büyümesi için yenidoğana nasıl masaj yapılacağını biliyor musunuz?
Birçok kadının doğumdan sonra bebeklerini emzirmesi ortak bir soru değildir. Hemen aşağıdaki makalede öğrenelim !!
Birçok kadın emziren bir kadının hamile olup olmadığını merak eder ve bu hamileliği etkiler mi? Şimdi öğrenelim !!
Çocukların konuşmayı öğrenmesi genellikle küçükten büyüğe düzenli bir şekilde gelişir. Makale, çocuğunuzun beklenen dil kilometre taşlarını özetleyecektir.
Çocuklar el, ayak ve ağız hastalığına en duyarlı olanlardır, ebeveynler çocuklar ve tüm aile için el, ayak ve ağız hastalığının nasıl önleneceğini öğrenmek için lütfen bu makaleye bakın!
Kemikleri güçlendirmeye yardımcı olmak için bebekler kalsiyum sentezlemek için gerçekten D Vitaminine ihtiyaç duyarlar. Annelerin bebeklerine D vitamini takviyesi yapmaları için en uygun zaman nasıl ve ne zaman?
Yeni doğmuş bebekler için bu 3 alışkanlığı doğum anından itibaren taklit etmek, annelerin telaşlı ağlama, dırdır, düzensiz yeme, uykunun yeterince uyumamasıyla başa çıkmasına yardımcı olacaktır.
Yavaş konuşan çocukların etkisi nedir pek çok ebeveynin sorusu değil ama bu duruma dikkat etmeyen ebeveynler de zamanında müdahale ediyor.
Beslenme uzmanlarına göre çocuklarda anoreksinin çocuklarda anoreksiye yol açan birçok nedeni vardır. Annenin bebeğin iştahsızlığıyla başa çıkma nedenini bilmesi gerekiyor.
Bebeğiniz, yer değiştirme gibi ani değişikliklere tepki verecektir. Bebeğinizin beşikten yatağa geçmesine nasıl yardımcı olacağınızı öğrenmek için bu makaleye göz atın.
Çocuğunuz fazla konuşmasa ve başka hiçbir gelişimsel gecikme belirtisi göstermese de talimatları duyarsa, anlar ve takip ederse, geçici bir konuşma gecikmesi yaşayabilir.
Bir ambulans - hastayı taşımak, insanları kurtarmak için kullanılması gereken araç, 7 aylık fetüsün ölümüne neden olan bir kazaya neden oluyor.
Çocuklar için konuşma yeteneğini geliştirmek için 1 ila 3 yıl arasındaki süre çok gereklidir. Bu aşamada çocuklar çevrelerindeki dünyayı merak ederek hem yürüyebilir hem de konuşabilirler.
Çocuklara konuşmayı ve konuşmayı öğrenmeyi öğretmek, bir bebeğin gelişiminin ilk yıllarında genellikle genç ebeveynleri endişelendiren önemli bir kilometre taşıdır.
Yavaş konuşan çocuklar daha mı az zekaya sahip? Bu soru, konuşma gecikmesinin bir çocuğun beyin probleminden kaynaklandığına inanan birçok kişi tarafından sorulmaktadır.
Çocuklarda dikkat eksikliği hiperaktivitesi ebeveynlerin en büyük endişelerinden biridir. Peki bu hastalık ne kadar ciddi? Hadi bulalım !!
