5 yaşındaki erkek çocuk 10 dereceye yakın, miyopluğa ek olarak, doktorlar çocuğun gözünün alt kısmının da sorunlu olduğunu ve görme açısından tehlikeli ciddi komplikasyonlara neden olabileceğini keşfettiler.
5 yaşındaki miyopluk tableti günde saatlerce izleyen erkek çocuk 10 derece ağırlığında
Son zamanlarda, Çin'in Dongguan kentinde Lele lakaplı 5 yaşındaki bir çocuk, bir şeye her baktığında kaşlarını çattı ve gözlerini kıstı. Böylece aile, çocuğu kontrol için göz hastanesine götürdü. Kim bekledi, Lele yaklaşık 10 derece şiddetli miyopi yaşadı.
Gördüklerini şaşkına çevirmeleri gerektiğinden, ebeveynleri çocuklarına göz muayenesi yaptı
Göz doktoru, Lele için görme keskinliği yaptı ve çocuğun sağ gözünün 9.75 derece daha yakın, astigmatizmanın 2.25 derece, sol gözünün 7.5 derece civarında ve astigmatizmanın 3 derece olduğunu tespit etti. Bu, Lele'nin vizyonunun yalnızca 0.3 / 10 olduğu anlamına gelir.
Daha da endişe verici olan ise, doktorların fundus muayeneleri yoluyla Lele'nin fundusunun sorunlu olduğunu ve potansiyel olarak görme için tehlikeli olabilecek ciddi komplikasyonlara neden olduğunu keşfetmeleri. Bu yüzden doktor, Lele'nin ebeveynlerinden çocuklarını her 3 ayda bir göz muayenesi için getirmelerini istedi.
Doktorlar, çocuğun gözünün arkasının sorunlu olduğunu ve bunun tehlikeli görme komplikasyonlarına neden olabileceğini buldu.
Lele'nin annesinin, çocuk 3 yaşından beri ona erken eğitim programlarını göstermek için bir tablet aldığı biliniyor. Ve çocuk günde neredeyse 6 saatini tablette öğrenmek ve oynamak için harcıyor.
Göz doktorları bir tablete veya cep telefonuna bakmanın da eşit derecede zararlı olduğunu söylüyor. Ve elektronik cihazların uzun süre erken kullanılması, Lele'nin ciddi şekilde yakın görüşlü olmasının sebebiydi. Ve çocuğun gözlerini eski haline getirmenin bir yolu olmaması üzücü, zamanla çocuğun miyopisi artacak.
Doktorlar ayrıca 3 yaşın altındaki çocukların cep telefonu, tablet gibi elektronik ürünleri herhangi bir amaçla kullanmamalarını tavsiye ediyor. 3 ila 6 yaş arası çocuklar, elektronik ürünleri günde 30 dakikadan fazla, tercihen 15 ila 20 dakika içinde kullanmamalıdır.
Peki, çocukları miyopiden nasıl koruyabilirim?
Çocukların sağlıklı gözlere sahip olması için ebeveynler çocuklara aşağıdakilere dikkat etmeli ve rehberlik etmelidir:
- Uygun dinlenen gözler için : Göz 20-20-20 kurallarını uygulayın. Bu, her 20 dakikada bir ders çalışmak veya çalışmak, 20 fit (yaklaşık 6 metre) uzaktaki bir nesneye 20 saniye boyunca bakmak anlamına gelir.
Çocukların sağlıklı gözlere sahip olması için ebeveynler çocuklara özen göstermeli ve yol göstermelidir
- Işığa dikkat edin : Sınıfınızın doğal ışığa öncelik vererek yeterli ışığa ihtiyacı vardır. Işığın da çok parlak olmama, gölgelenmeme, doğrudan göze parlamama gibi standartları karşılaması gerekiyor ...
- Mesafe : Öğrencilere okuma ve yazma arasındaki mesafe 35 - 40cm'dir.
- Düzenli olarak dışarıda oyun oynama : Ebeveynler, gözleri gevşetmeye ve kırma kusuru riskini sınırlandırmaya yardımcı olmak için genellikle çocuklarının dışarıda oynamasına izin vermelidir.
- Rutin göz muayenesi : Bu, göz kırma hatalarını erken tespit etmenin bir yoludur. Yakın görüşlü olmayan çocuklar için yaklaşık 1 yaşındaki ebeveynler bebeklerine bir kez ve miyopluk bebekler için 6 ayda bir check-up yapar.
- Takviye göz besinleri : Ebeveynler, şeylerin yeteneğini artırmaya yardımcı olmak için sebzelerde, taze meyvelerde, ette, balıklarda, yumurtalarda bulunan A, E, C vitaminleri ve mineraller gibi iyi besinler eklemelidir. salgılama, göz hastalıkları riskini sınırlama.
Uzağı göremediğinizde nasıl artmaz?
İyi gözlük takmanın zamanı ile ilgili olarak - miyopluk, miyopluk için, hafif miyopi (-3 derecenin altında) olan çocuklar genellikle gözlüksüz nispeten aktiftir, bu nedenle uzaklara bakarken gözlük takabilirler. Orta ila şiddetli miyopi (-3 diyoptan itibaren) olan çocukların aktiviteleri için bütün gün gözlük takmaları gerekecektir.
Bu şekilde, çocuğunuzun tüm gün gözlük takması gerekecektir, çünkü sağ göz miyopisi sadece hafif olsa da, binoral kırma kusuru vardır.
Kırma kusurlu çocuklarda artış nasıl önlenir veya sınırlanır
Miyopinin doğasının bir kısmı, gözün kırılmasında rol oynayan yapılar arasındaki uyumsuzluğa bağlıdır. Bu nedenle miyopinin mutlak önlenmesi imkansızdır. Bununla birlikte, yapabileceğiniz şey, risk faktörlerini veya miyopinin ilerlemesini azaltmak için yaşam tarzı düzenlemeleri yapmaktır. Özellikle, çocukları açık hava etkinliklerine daha fazla katılmaya, çok yakın (30 cm'den az), çok uzun (günde 2 saatten fazla) okumadan kaçınmaya ve tam ışıkta okumaya teşvik etmek gerekir. yeter.
Daha sonraki kırılma hatası çalışmaları, gözlük takarken periferik retina bölgesinin göreceli ileri görüşlülüğünün miyopi ilerlemesi riskini artırabildiğini bulmuştur.
Artan dereceleri önlemek için kontrol ile ilgili olarak, daha sonraki refraktif kusurlar, jant lensleri ile peri-retinal bölgenin göreceli ileri görüşlülüğünün miyop ilerlemesi riskini artırabildiğini bulmuştur. Bu nedenle bugün trend, çocukların kornea yüzeyini düzeltmek için uyku sırasında sert hava emici kontakt lensler takmalarına izin verme eğilimine dönüştü (Ortho-K yöntemi). Ertesi sabah çocuklar gözlük kullanmadan rahatça gözlerle yaşayabilirler. Bu sadece non-invaziv miyopiyi ortadan kaldırmaya yardımcı olacak güvenli bir yöntem değil, aynı zamanda özellikle küçük çocuklarda miyopinin ilerlemesini azaltmaya veya durdurmaya da yardımcı oluyor.
Daha fazla gör:
En basit şeylerden çocuklar için miyopiden kaçının.
Çocuklarda ambliyopi - anneler öznel olmamalıdır.
Öğrenme baskısı çocukların görüşlerini azaltıyor mu?
Üzerinde ng bir tıbbi