Öğrenme baskısı bir çocuğun görüşünü azaltıyor mu?

Öğrenme baskısı bir çocuğun görüşünü azaltıyor mu?

Çocuğunuzun notları ve performansı ebeveynler için çok önemlidir ve görünmeden bu baskı çocuklarımızın sağlığını olumsuz yönde etkiler. Bu sorun, öngörülemeyen sonuçlarla birlikte giderek daha ciddi hale geliyor.

İyi notlar almak için çocuğunuzun çok çalışması gerekiyor. Öğrenmeye devam etmek bebeğin gözlerine zarar verebilir. Ayrıca çocuklar ders çalışmasının yanı sıra, aktif zaman geçirmek ve dışarıda oynamak yerine, bilgisayar ekranına ve sanal oyunlara yapıştırılarak mola veriyorlar. Bu yaşam tarzının, bir kez fark ettiğimizde, önlemek için çok geç olan yıkıcı görsel sonuçları vardır.

Miyopinin (SCORM) nedenleri üzerine 2007 yılında yapılan bir Singapur çalışması, bir çocuğun öğrenme performansının veya zekasının en açık göstergesi olan puanların yakın görüşlülükle yakından ilişkili olduğu sonucuna varmıştır. Singapur çocuk pazarı.

Uzun vadeli sonuçları düşünmemiz gerekiyor. Çocuğunuza bir bakın. Uzak veya yakın bir nesneye odaklanırken bebeğiniz sık sık gözlerini kısıyor mu? Bebeğiniz 13 yaşın altındaysa gözlük veya kontakt lens kullanıyor mu?

Bu sorulardan herhangi birinin cevabı evet ise, miyopinin çocuğunuza verdiği zararları düşünmelisiniz.

Uzağı görememenin çocuklar üzerindeki etkileri

Hafif miyopi, kronik retina dekolmanı olasılığını dört katına çıkarabilir (körlüğün önde gelen nedeni). Gözlük takmaya başlayan çoğu çocuk, 0,50 derece Diop / yıl artış yaşar. Bebek -5.00 derece veya daha fazla Diop'a yaklaşırsa, bir yetişkin olarak retinayı ayırma yeteneği 10 kat artar. Miyopi bu nedenle son derece karmaşık ve tehlikeli sonuçlara neden olabilir.

Dahası, çocuk 3 derece veya daha fazla Diop'a ulaştığında, çocuğun akademik başarısı muhtemelen düşecektir. Çocukların ders dışı etkinliklere ve spora katılmaları zordur; Bu nedenle, yakın görüşlü bebeklerin, yakın görüşlü olmayan çocuklardan daha az arkadaşı vardır.

Miyopi, çocukların sağlığı ve iyiliği için gerçekten tehlikeli ve zor bir sorundur. İyi beslenmenin, dişlerimizi düzenli fırçalamanın ve çocuklarımıza öğrettiğimiz diğer alışkanlıkların yanı sıra, gözleri parlak ve sağlıklı tutmak, uzun vadede ciddi hastalıkları önlemek için paylaşım ve rehberliğe ihtiyaç duyar. .

Çocuğunuzun gözlerini parlak tutmaya yönelik ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin ...

Çocukların gözlerini korumaya yardımcı olacak ipuçları

Çocuğunuzun doğal ışıkta (güneş ışığı) okuduğundan emin olun

Diğer bir seçenek de doğal ışık yerine UV ampuller satın almaktır. Nasıl fast food sindirimi yavaşlatır ve hava kirliliği zatürreye neden olursa, kalitesiz ışık da çocuklarımızın uzun vadeli görüşlerine zarar verir.

Gözler ve ekran arasındaki mesafeyi sağlayın

Gözlerinizle ekran arasında en az 50 cm mesafe bırakın. 70cm ideal mesafedir ve mümkün olduğu kadar uygulanmalıdır. Çocuklarınızın ders çalışırken ve çalışırken güvenli bir mesafede kalmasını sağlamak için masaları ve sandalyeleri düzenleyin, bilgisayar ekranları olan masaları kullanın ve diğer cihazları kullanın.

Üç saat, bilgisayarı kullanmak veya okumak için harcanan maksimum süredir

Çocuğunuz üç saatten fazla okurken veya okurken, çocuğunuzun 45 dakikadan 1 saate kadar dinlenmesi zorunludur. Bu teneffüs kulağa uzun ve ferahlatıcı gelse de, gözlerinizi fazla çalıştırırsak ölçülemez zarar üzerine düşünelim.

Kitaplara ve ekranlara bakarken veya okurken asla doğru gözlükleri takmayın.

Çocuğunuzun miyopisi -2 derece Diop'un altında ise, okurken veya kitaplara ve ekranlara yakından bakarken gözlük takmasına gerek kalmayacaktır. Daha şiddetli yakın görüşlülüğü olan çocuklar için, yalnızca yakın mesafeden okumak ve çalışmak için kullanılabilmeleri için 1 ila 1.5 derece Diop'u azaltan daha fazla gözlük satın alabiliriz. Daha ağır yakın çekimleri önlemenin tek yolu, doğru lensleri asla göz seviyesine yakın nesnelerde kullanmamaktır.

Buna ek olarak, çocuğunuzun kitap okumanın veya oyun oynamanın yanı sıra hobileri ve sporu da zorlamasına izin verebiliriz. Futboldan, bisiklete, yakın mesafeden bebeğinizin göz odağına bağlı olmayan herhangi bir aktiviteye kadar, bu tercihler çocuğunuzun görmesini gevşetmede ve geliştirmede büyük rol oynar. 

Çocuklarda miyopi hemen hemen her durumda önlenebilir ve ilerleyen miyopi geciktirilebilir ve tamamen tedavi edilebilir.