Mutfağa erişim, çocuğunuzun besleyici yiyeceklere olan ilgisini artıracak ve daha iyi düşünmeyi geliştirecektir. Bebeğinize annesinin evinde yemek yapmayı öğretmeye başlayalım!
Bebeğinize evde yemek yapmayı öğretin
Çocuğunuzla markete gidin
Bir menü ile başlayıp çocuğunuzla alışverişe çıkabilirsiniz. Bu, çocuğunuza yiyecek etiketlerini ve fiyatlarını nasıl okuyacağını öğretmek için harika bir fırsattır. Anneye yardım etmek için mutfağa girmek, çocuğun besleyici yiyeceklere ve yemek pişirmeye olan ilgisini de uyandırır .
Bebeğinizi evde yemek pişirmeye teşvik edin ve öğretin
Genç anne ile mutfakta olmak, restoran rolünü üstlenen ebeveynlere katılmaktan da çok mutlu olacak ve akşam yemekleri kendi mutfaklarında yemek yemeye gelecektir. Çocukları anneleriyle birlikte yemek pişirmek için mutfağa gitmeye ve ebeveynleriyle akşam yemeği hazırlamaya teşvik etmek, çocukların aile yemeğinin önemini anlamalarına ve yemek pişirme becerilerini ve sevgilerini geliştirmelerine yardımcı olacaktır. .
Bebeğinize yiyeceklerin renklerini, şekillerini, boyutlarını, isimlerini ... öğretin
Çocuğunuzla yemek hazırlarken çocuğunuza renkleri, şekilleri, boyutları, isimleri… öğretmekten yararlanmalısınız. meyve ve sebzeler. Ayrıca baharatlı meyve salatalarını karıştırırken çocuğunuzla meyve tahmin oyunu oynayabilir ve sebzeleri yıkamasını sağlayabilirsiniz. Yaşlandıkça sebzeleri soyup doğrayabilirler; ve çocuğunuza diğer yiyecekleri nasıl hazırlayacağını da gösterebilirsiniz.
Sağlıklı yiyeceklere dikkat edin
Çocuğunuzla yemek pişirirken basit yiyeceklerle başlamalısınız. Çocuğunuzu sağlıklı yiyecekler için tarifler keşfetmeye teşvik edin. Kırmızı (domates) yeşil (fasulye), portakal (havuç), sarı (tatlı mısır) gibi çeşitli renkleri içeren yemekleri aramaya çalışın ...
Bebeğinizi kendi yemeğini hazırlaması için teşvik edin
Çocuğunuz bir yetişkinse, kendi başına bir şeyler hazırlaması için onu teşvik edebilirsiniz. Çocuğunuzun ilk başta yardımınıza ihtiyacı olabilir, ancak sizden nasıl yemek yapacağını öğrenmeleri için bir şanstır. Bu çalışma çocukları ev işlerinden daha sorumlu hale getirecek ve kendilerine daha güvende hissetmelerine ve yemek pişirmeye ilgi duymalarına yardımcı olacaktır. Çocuklar gelecekte yaşamları için çok önemli olan gerekli becerileri öğrenecekler.
Yemeğini karıştır
Çocuğunuza yemek pişirmeyi öğretmek, sağlıklı yiyecekler oluşturmak için malzemeleri nasıl birleştireceklerini ilk elden görmeleri için iyi bir fırsattır.
Güvenlik dikkat
Güvenlik, özellikle çocuklar söz konusu olduğunda mutfakta her zaman bir endişe kaynağıdır. Yanıklardan, bıçaklanmalardan kaçınmak için gözlerinizi asla bir çocuktan ayırmayın .... Daha büyük çocuklar da yeteneklerine çok güvenebilecekleri için gözetime ihtiyaç duyar.
Neden çocuklara evde yemek yapmayı öğretmeli?
Çocuklar büyüyecek ve kendilerine bakmak zorunda kalacaklar, bu yüzden onlara nasıl yemek yapacaklarını veya temel pişirme becerilerini öğretmek için asla çok erken veya çok geç değildir. Bu, çocuklar için önemli ve ömür boyu sürecek bir beceridir.
Anneleriyle yemek pişirmek için mutfağa gitmelerine izin verildiğinde çocuklar kendilerinin önemini hissederler ve ailenin ayrılmaz bir parçası gibi hissederler. Mutfakta güven duymak aynı zamanda çocukların sorumlu davranmasına yardımcı olur ve ebeveynlerin tek başına aile yemeklerini hazırlama yükünü azaltmalarına yardımcı olur.
Günümüz çocukları genellikle elektronik cihazlarda çok fazla zaman harcıyor ve sevdikleriyle iletişim kurmak için zamanları yok. Çocuğunuzun rahatlamasına da yardımcı olan çok daha sağlıklı yemek pişirme faaliyetlerine katılın.
Çocuklara yemek yapmayı öğretmek aynı zamanda geleceğe hazırlanmanın bir yoludur, çocukların ihtiyaç duyduklarında kendileri için basit yemekler pişirmelerine, kendi hayal güçlerine göre yeni yemekler hazırlamalarına veya babaları olduğunda sevdiklerine yemek pişirmelerine olanak tanır. , anne hasta ... Bir gün yorulursanız, çocuklarınız yulaf lapası pişirip sizi yemeye davet ederse şaşıracaksınız. Bu, bugün çok az ebeveynin sahip olduğu ender bir gurur.
daha fazla gör
Mango dondurması yapmak için bebeğinizle mutfağa gidin - Sıcak bir yaz günü için en sevilen yemek!
"Kurtarma" vesilesiyle, bebeğiniz için lezzetli ıstakoz lapası pişirmek için birlikte
Sevimli süslemeler oluşturmak için yumurta kabuklarıyla birlikte yaratıcı olun