Hamile kadınların 8 ayda taze bambu filizi yiyip yiyemeyeceği, birçok hamile kadının sorduğu bir sorudur. Uzmanlara göre taze bambu filizleri birçok besin maddesi içerir. Bununla birlikte, birçok insan, taze bambu filizi yiyen hamile kadınların bazı yan etkilerden muzdarip olduğuna inanmaktadır. Öyleyse sorun nedir? Aşağıdaki makaleyi takip edelim.
Araştırmalar, taze bambu filizlerinin hamile kadınlar ve fetüsler için birçok besin değeri içerdiğini göstermektedir. Bununla birlikte, bambu filizleri lif bakımından yüksektir ve bu da hamile kadınlar için hazımsızlığa neden olabilir. Ayrıca bambu filizlerinde bol miktarda siyanür bulunur. Sindirim enzimlerinin etkisi altında siyanür, yüksek toksisiteye neden olabilen siyanhidrik aside (HCN) dönüşür. Olası zehirlenme semptomları şunları içerir: baş ağrısı, kusma, hipotansiyon .
Sekiz aylık hamile kadınlar, taze bambu filizlerini yemeyi yine de sınırlamalı
Peki hamile kadınlar 8 ay boyunca taze bambu filizleri kullanabilir mi? Cevap evet, ancak sağlık güvenliğini sağlamak için sınırlı olarak da kullanılmalıdır.
Bambu filizi, birçok yemeği kaldırabilecek lezzetli bir yemektir. Özellikle bambu filizi, Tet'in tipik bir yemeğidir. Ancak, bambu filizi kullanan hamile kadınlarda aşağıdaki yan etkilere dikkat etmek önemlidir:
8. ayda fetüs oldukça sağlıklı olmasına rağmen, anneler bambu filizlerini kullanırken de dikkatli olmalıdır. Bambu filizleri, başta glikoz olmak üzere birçok toksin içerir. Mideye girerken bu madde, aydınlanmaya neden olabilecek ksandidrik asit üreten bir sindirim enziminin etkisi altında dışkılanacaktır. Annenin yaşayabileceği semptomlardan bazıları kusma, baş dönmesi, nefes almada güçlüktür.
Yukarıda bahsedildiği gibi, bambu filizleri lif bakımından yüksektir. Anne çok yerse hazımsızlığa, şişkinliğe neden olur. Bu, mide ekşimesi veya yanma hissine eşlik edebilir.
Hamile anneler, fetüsün gelişimini desteklemek için vücuda düzenli olarak demir takviyesi yapmalıdır . Hamile kadınlarda kan kolaylıkla anemiye neden olur.
Ayrıca taze bambu filizlerinde bulunan siyanür toksini demir enzimlerini inaktive etme özelliğine sahiptir. Kişinin oksijen eksikliği yemesine neden olarak anemiye yol açar.
Bambu filizlerinin çok kullanılması hamile kadınlarda kansızlığa neden olabilir.
Bambu filizleri hamile kadınlarda aşırı kullanıldığında zehirlenmeye neden olabilir. Ancak bambu filizleri hala göz ardı edilemeyecek birçok besin içerir.
Diğer sebzelerle karşılaştırıldığında, bambu filizlerindeki lif içeriği oldukça yüksektir (yaklaşık% 2,56). Bu lif içeriği, kullanıcıların kanser riskini azaltmasına yardımcı olacaktır. Özellikle sindirim sistemi kanserleri.
Bambu filizlerindeki fitosteroller antioksidan görevi görür, iltihabı azaltır ve vücuttaki hücrelerin sağlığını iyileştirir.
Bambu filizlerindeki yağ ve şeker miktarı neredeyse yok denecek kadar azdır. Böylelikle bambu filizi yerken kilo sorunları veya şeker hastalığı riski konusunda çok fazla endişelenmenize gerek kalmaz .
Bambu filizleri% 91 oranında su olmasının yanı sıra protein ve kalsiyum, demir, potasyum ve fosfor gibi diğer vitamin ve mineralleri içerir. Özellikle bambu filizlerindeki potasyum içeriği oldukça yüksektir.
Her 100 gr bambu filizi yaklaşık 533 mg potasyum içerir. Bu potasyum içeriği vücudun kanser hastalıklarıyla savaşmasına yardımcı olacaktır.
Çünkü taze bambu filizlerinde siyanür içeriği oldukça yüksektir. Bu nedenle, işlemeden önce anne, toksinleri gidermek için bambu filizlerini birçok kez kaynatmalıdır.
Bambu filizlerini kaynatma sürecinde anne, toksinlerin kaçabilmesi için kapağı açmaya da özen gösterir. Et suyunu tekrar kullanmayın.
Bambu filizlerini düzenli olarak kullanmayın. Porsiyon başına izin verilen bambu filizi miktarı 200 - 300 g'dır.
Hamilelikte Hindistan Cevizi Suyunun İnanılmaz 8 Faydası!
Hamilelik sırasında balık yağı alın, iyi ama keyfi değil
Hamilelikte güzel bir bebeğin kolayca doğum yapabilmesi için siyah susam nasıl yenir?
Netflix, en sevdiğimiz video akış platformlarımızdan biridir ve hem kablo kesiciler hem de kablo aboneleri için geçerli bir platform oluşturmaktan neredeyse tek başına sorumludur. Hulu, Amazon ve HBO'nun hepsi bu yolu takip ederken
Altyazılar birçok fayda sağlayabilir. Belki çevredeki gürültüler dikkatinizi dağıtıyor veya yabancı dilde bir film izliyorsunuzdur. Durum ne olursa olsun, Hisense'inizde altyazıları nasıl açacağınızı (veya kapatacağınızı) bilmek kullanışlıdır.
Altyazılar, Hisense TV'nizin son derece kullanışlı bir özelliği olabilir. İster farklı bir ülkeden aksiyon dolu bir film, ister dramatik bir TV programı izliyor olun, ana dilinizdeki altyazılar dil boşluğunu kapatmanıza olanak tanır. Gibi
İki bilgi parçasını birbirine bağlamak için bağlantıların kullanılması, herhangi bir görev yönetimi etkinliğinin önemli bir parçası haline geldi. Bu nedenle, bugün size Notion'a nasıl bağlantı ekleyeceğiniz konusunda talimatlar vereceğiz. Bu bir
Bir Chromecast cihazınız var mı? YouTube'a bağladıysanız, telefonunuzda YouTube uygulamasını açtığınızda o küçük Yayınla simgesi görünmeye devam edecektir. Bu bazı can sıkıcı durumlara neden olabilir. Yanlışlıkla atarsan
Netflix, isteğe bağlı eğlence için popüler bir kaynaktır. En sevdiğiniz Netflix Orijinalleri beklediğinizden daha düşük çözünürlüklerde geliyorsa, görüntü ayarlarınızı değiştirmeniz yardımcı olacaktır. İşte bilmeniz gereken her şey. Netflix Resmini Değiştirme
Kodi, indirebileceğiniz en çok yönlü - kötü şöhretli - akış yazılımlarından biridir ve MacBook'lardan ve PC'lerden Chromecast'lere ve Firesticks'e kadar her şeyde mevcuttur. Peki ya akıllı telefonunuz veya tabletiniz? eğer sahipsen
Son derece popüler akış hizmeti Netflix, çeşitli dillerde içerik ve ayarlar sunar. Özellik harika olsa da, ekranda ana dilinizden farklı bir dil görüntülendiğinde bu durum kafa karışıklığına neden olabilir. Belki birisi yanlışlıkla dili ayarlamıştır,
Bir Netflix ve dinlenme seansı çok eğlenceli olabilir. Bir şeyler atıştırın ve bir içki alın, oturun ve en sevdiğiniz filmi veya programı izleyin. Ancak en yeni dizileri art arda izlerken ihtiyacınız olmayan bir şey var. Sinir bozucu
Netflix bir çevrimiçi akış devidir, ancak hesabınızda çok fazla cihaz etkinleştirildiğinde ne yaparsınız? Netflix'te kaç cihaza sahip olabileceğiniz konusunda bir sınır yoktur, ancak bunu nasıl yapacağınız konusunda bir sınır vardır.
Erişiminizin olduğu Netflix içeriği, IP adresi konumunuza bağlıdır. Netflix'in yayın anlaşmalarına göre, bazı içeriklerin yalnızca belirli ülkelerde yayınlanması için lisansları vardır. Uzaktaysanız, coğrafi kilitler bir acı olabilir.
İnternet üzerinden video akışı, dizi ve film izlemek için en popüler yöntemlerden biri haline geldi. Yine de, bu teknolojinin yükselişi, ara sıra garip ve kafa karıştırıcı bir hata mesajıyla karşılaşmak anlamına geliyordu:
Disney Plus, mevcut en popüler akış hizmetlerinden biridir. Düşük maliyetli ve olağanüstü film, şov ve belgesel koleksiyonu herkes için bir şeyler sunuyor. Çoğu akış hizmetinde olduğu gibi, izlediğiniz programların ve filmlerin kaydını görebilirsiniz.
Akış hizmetlerinin gerçek ruhu içinde, şüphesiz en az bir kişinin sizden oturum açma bilgilerinizi istemesi gerekir. İstekler Netflix, Prime Video, Hulu ve hatta HBO ile yapılıyor, öyleyse neden Disney Plus ile olmasın? Elbette, sahipsin
Ücretsiz ve açık kaynaklı bir yazılım uygulaması olan Kodi, akıllı TV'ler ve hatta FireSticks gibi her türlü donanımla çalışır. Kodi ile TV izleyebilir, müzik dinleyebilir ve daha fazlasını yapabilirsiniz. Ayrıca genişleyen eklentileri de destekler.
Netflix, kendi türündeki diğer platformlarla birlikte bildiğimiz şekliyle televizyonun yerini alabilecek, oldukça popüler bir akış platformudur. Kullanımı kolay ve kullanışlı, içerik akışı için ihtiyacınız olan tek şey
Gmail mobil uygulaması, hareket halindeyken güncel kalmanın harika bir yoludur. Ancak, arada bir telefonunuzdaki Gmail hesabınızdan çıkış yapmanız gerekebilir. Belki de istersin
Görüntüleme geçmişinizi silmek, önerileri sıfırlamanın veya geçici internet dosyalarını cihazınızdan temizlemenin iyi bir yoludur. YouTube izleme geçmişinizi temizleme ihtiyaçlarınız ne olursa olsun, herkesin bilmesi gereken basit bir işlemdir. Orada
En başından beri, Disney Plus yayın endüstrisini kasıp kavurdu. Dahil edilen içeriğin miktarı ve kapsamı ve hepsinin uygun bir fiyata geldiği göz önüne alındığında, bir akış hizmetinin uygulanması şaşırtıcı değildi. açısından
Disney Plus nerede kullanılabilir? Disney+, en iyi klasik Disney şovlarını ve filmlerini içerir. Çocukken keyif aldıkları içeriği tekrar ziyaret etmek isteyen çocuklar veya yetişkinler için harika bir eğlence. Hizmet mevcut olsa da
![Netflixte [Tüm Cihazlarda] Dil Nasıl Değiştirilir?](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Netflixte [Tüm Cihazlarda] Dil Nasıl Değiştirilir?")
![Disney Plusta [Tüm Başlıca Cihazlarda] Altyazıları Yönetme](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-9746-0605153623935.jpg "Disney Plusta [Tüm Başlıca Cihazlarda] Altyazıları Yönetme")
