Sezaryen tavuk yiyebilir mi? - Beslenme uzmanlarından tavsiyeler

"Sezaryen sonrası tavuk yiyebilir miyim?" - Bu sezaryen ile doğum yapan birçok annenin sorusu. Öyleyse, tavuk yemeli misin yoksa yememeli misin? Sezaryen ne kadar tavuk yenir

Yıllardır sezaryen ameliyatının tavuk yiyip yiyemeyeceği tartışmalı bir konudur. Bazı insanlar öyle düşünmüyor. Diğerleri, kadınların yaranın çabuk iyileşmesini istiyorlarsa yemesi gerektiğini çünkü bu zengin bir protein kaynağı olduğunu öne sürdüler.

Sezaryen tavuk yemeye uygun ve iki görüş karışık

Bazı Batılı doktorlar, tavuğun vücut için birçok temel besin içerdiğine inanıyor. Sezaryenle doğumdan sonra anneler yine de normal şekilde tavuk yiyebilir, ancak tavuğun kesi için kaşıntıya neden olup olmadığı her annenin konumuna bağlıdır.

Sezaryen sonrası hamile annelere tavuk yememelerini öneren başka görüşler de var . Sezaryen sonrası ilk 2 ay içinde anneler tavuk yememelidir çünkü tavukta bulunan maddeler pek çok besin maddesi olmasına rağmen düzgün yenilmezse kesiden kolayca kaşıntı ve yara izi oluşmasına neden olur. Ameliyat bebeği almak için büyük bir yara olduğu için anne dikkat etmezse anne ve bebeğin sağlığını etkiler ve daha sonra anne için estetiği kaybeder.

Sezaryenle tavuk yemek bilime göre değil mi?

Dünyanın önde gelen bilimsel araştırmacıları ve beslenme uzmanlarının son raporuna göre, albümin ve yağ gibi çeşitli besin bileşenlerinin yanı sıra, tavukta ayrıca A, B1, B2 vitaminleri, C, E, asit, kalsiyum, fosfor, demir. Bu besin oldukça kalitelidir, insan vücudu da kolayca emilir ve sindirilir.

Oryantal Tıp'a göre sezaryen tavuk yiyebilir mi? Tavuk tatlı, sağlıklı, toksik olmayan, besleyicidir, bu nedenle hasta insanların sağlığına kavuşması için çok iyi olduğu düşünülmektedir. Ek olarak, bu tür et ayrıca kanama, lenfatik zincir, çıbanlar, dalak için tonik, tonik kan, kan ve böbrekleri tedavi etmeye yardımcı olur.

Sezaryenden iyileşme sürecinde doktorlar ayrıca annelere tavuk ve domuz eti gibi yağsız etten proteinli yiyecekler yemelerini tavsiye ediyor çünkü protein vücut için gerekli bir besin kaynağıdır ve iyileşme süreci için bileşenler sağlar. yeni dokuları onarın ve oluşturun.

Diseksiyon tavuğu yiyebilir mi? Konaklama süresince anneler, tavuğun vazgeçilmez olduğu çeşitli yiyecekleri makul düzeyde yiyebilirler.

Sezaryen ne kadar sürede tavuk alır? 

Uzmanlara göre sezaryen sonrası ilk 2 ay içerisinde anneler tavuk yememelidir, çünkü tavukta bulunan maddeler pek çok besin maddesi olmasına rağmen düzgün yenilmezse kaşıntı ve yara izi oluşması kolaydır. ameliyat.

Sezaryen sonrası anne tavuktan bazı lezzetli yemekler referans alınabilir.

Tavuk ginsengi

Sezaryen tavuk yiyebilir - Tavuk ginsengi

Malzeme

Yaklaşık 800 gram 1 genç tavuk (temizlenmiş),

500 gram yapışkan pirinç,

1 kestane, 1 ginseng kökü,

3 hünnap, 2 ginkgo tohumu,

1 küçük turp, meyan kökü, taze soğan, ravent, sarımsak, zencefil, karabiber.

Uygulama adımları

Tavuğa tuz sürün ve süzmek için yıkayın. Daha sonra yapışkan pirinci kaynatın, 2 saat ıslatın ve birkaç tane tuz sıkın.

Pilav, hünnap, kestane, ginkgo biloba ve ginseng'i tavuk göbeğine doldurmaya devam edin ve piştikten sonra dolgunun düşmemesi için dikiş ipliği kullanın.

Bir sonraki adım, su, turp, meyan kökü, ravent ve zencefil için bir file torba kullanmak, yarım saat pişirin ve ardından torbayı çıkarmaktır. Sarımsağın ayıklanmasına gerek olmadığını unutmayın.

Su kaynarken maşayı alın ve tavuğu yavaşça tencereye alın. Tavuk yumuşayana kadar tavuğu yaklaşık 1 saat yüksek ateşte haşlayın.

Ardından eti yumuşatmak için tavuğu yaklaşık 12-15 dakika kısık ateşte pişirin. Pişirdikten sonra tavuğu büyük bir kaseye alıp, tavuğun göbeğini üstüne bırakıp, üzerine soğan çiçekleri serpip et suyu ile doldurun.

Lotus tohumlu tavuk çorbası

Sezaryen yenebilir tavuk - Lotus tohumları ile haşlanmış tavuk

Lotus tohumlu tavuk çorbası da vücut için oldukça besleyici bir yemek olarak kabul edilir ve annelerin doğumdan sonra daha iyi uyumasına ve daha iyi uyumasına yardımcı olur.

Malzeme

1/2 tavuk, 100 gr lotus tohumu,

50 gr kurutulmuş shiitake mantarı, 50 gr kuru soğan ve sarımsak,

50 gr yeşil soğan, kişniş

Baharat tohumları, tuz, karabiber, şeker, beyaz şarap, kırmızı biber gibi baharatlar.

Uygulama adımları

Tavuğu yıkayın, temizlemek ve süzmek için tuzu ovalayın. Daha sonra kaseye koymak için büyük parçalar halinde sıkıca getirin.

Tavuğu 1 çay kaşığı baharat tohumları, 1/2 çay kaşığı toz biber, 1 çay kaşığı tuz, 1/2 çay kaşığı biber, 1/2 çay kaşığı beyaz şarap ile marine edin.

Shiitake mantarları ılık suda ıslatılır ve durulanır. Soğan, kıyılmış sarımsak, yeşil soğan, temiz kişniş, parçalara bölün.

Lotus tohumları tüm kalbi alır, böylece yenildiklerinde acı olmazlar. Tavuğu marine ettikten sonra tavuğu, nilüfer tohumlarını ve shiitake'leri tencereye ekleyin.

Sonra yaklaşık 4-5 bardak su ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın. Su kaynadıktan sonra ocağı kısın ve yaklaşık 50 dakika daha kaynatın.

Tavuğun olgunlaştığını gördüğünüzde, tatmak için baharatları tadın. Tavuğun üzerine taze soğan, kişniş ve karabiber ekleyin.

Yani annenin sezaryenle tavuk yiyip yiyemeyeceği sorusunun cevabı var. Beslenmeyi desteklemek ve anneyi çabucak kurtarmak için sezaryen sonrası menüye cesurca tavuk ekleyin.

Daha fazla gör:

Sezaryen yumurta yiyemez ve nasıl yenir sağlığa zararlı değildir?

Doğmuş kadın sığır eti yiyebilir mi? Sezaryen sığır eti yemek keloidlere neden olabilir mi?

Sezaryen ördek eti yiyebilir mi? Kesiyi etkiler mi?