Çocukların Tet'te hastalıkları önlemelerine yardımcı olan ebeveynler, nedenini bulmalı ve çocuklarının sağlığını korumak için aşağıdaki uygun önlemleri uygulamalıdır.
Tet sırasında çocuklar kolayca hastalanır
Bir çocuk ailede aniden hastalanırsa Yeni Yıl Günü bir 'işkence' olacaktır. Aslında, Tet sırasında çocukları hastalığa yatkın hale getiren sayısız neden vardır.
Ebeveynlerin çoğunun farkına varmasının ilk nedeni, Tet aktivitelerindeki değişimdir: trenle saatlerce seyahat etmek, beslenme dengesizliği, uykusuzluk ... çocuğun sağlığını bozmak. azaltma. Çocukların enfeksiyona daha duyarlı olmasının nedeni budur.
Uzun mesafeler için araba, tren veya motosiklet ile seyahat etmek genellikle arabanın hastalanmasına, yorgunluğuna ve direncin azalmasına neden olur. Aynı zamanda, yeşil sebzeler ve taze meyvelerden daha fazla karbonhidrat, protein ve yağ içeren bir Tet diyeti de çocuğun bağışıklık sistemi için faydalı değildir. Ayrıca çocuklar oyun faaliyetlerine aşırı katılım, yetişkinlerle etkileşimde bulundukları için yeterince uyuyamayabilirler ... Bu aynı zamanda çocukların direncini azaltma nedenidir.
Ay Yeni Yılı, kış-ilkbahar teslimatları sırasında düşer - el, ayak, ağız, suçiçeği, dang humması, kızamık, ensefalit, zika, grip, iltihaplanma gibi salgın riski olan birçok tehlikeli hastalık için elverişli bir durumdur. Solunum…
El, ayak ve ağız hastalığı, Tet sırasında salgın riski taşıyan ilk hastalıktır. Bu, özellikle küçük çocuklar için bulaşıcı bir hastalıktır. Kış-ilkbahar aynı zamanda her yıl su çiçeği mevsimidir. Suçiçeği, sıvıya yayılma ve hasta için tehlikeli komplikasyonlara neden olma özelliğine sahiptir.
Dang humması ve Zika da bu Tet tatili sırasında, özellikle Güney, Orta ve Orta Highlands bölgelerinde yayılma tehlikesi olan hastalıklardır. Kuzey ve Orta bölgede, Tet soğuk havanın zamanıdır, bu nedenle grip riski güçlü bir şekilde gelişir, gribe yakalanan insan sayısı artar.
Soğuk hava aynı zamanda çocukları rinit - farenjit gibi solunum yolu hastalıklarına daha duyarlı hale getirir; bronşit, akciğer ... Özellikle kalabalık insanlar veya değişim faaliyetleri ve coğrafi bölgeler arasındaki hareketler bağlamında çocuklar salgın hastalıklara daha duyarlı olacaklar.
Tet, birçok hastalığın salgın riski altında olduğu kış-ilkbahar değişimi sırasında düşer, bu nedenle ebeveynler çocuklarının Tet sırasında hastalıkları önlemelerine yardımcı olmalıdır.
Bu arada, 6 yaşın altındaki çoğu çocuk, hala çok zayıf olan ve patojenlere karşı zayıf bir direnç gösteren olgunlaşmamış bağışıklık sistemine sahiptir. Enfekte olursa, direnci zayıf olan çocuklar genellikle şiddetli veya tedavi süresini uzatan virüsler ve bakterilerle süper enfeksiyon kaparlar.
Zayıf dirençli çocuklar, normal çocuklardan daha yüksek enfeksiyon riskine sahiptirler, örneğin sık sık hasta olan, sıklıkla solunum yolu enfeksiyonu olan, zayıf olan çocuklar, anoreksi - yetersiz beslenme, erken doğum öyküsü olan bebekler, hayır. emzirmek ...
Çocukların Tet'teki hastalıkları önlemelerine ve sağlıklarını her gün korumalarına yardımcı olma
Uzun ve yoğun bir yılın ardından Tet, ailenin yeniden bir araya gelmesi, çocukların büyükanne ve büyükbabaların, ebeveynlerin ve erkek ve kız kardeşlerin sıcak dostluğunda oynaması için bir fırsattır. Ancak çocuğun sağlığı hala ebeveynlerin en çok endişe duyduğu ve endişelendiği konudur. Bununla birlikte, ebeveynlerin endişelenmesine gerek yok çünkü ebeveynler aşağıdaki ipuçlarını akıllarında tutarsa, çocuklarınızın ve tüm ailenizin sağlıklı, mutlu ve güvenli bir Yeni Yıl yaşamasına kesinlikle yardımcı olabilirsiniz. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden uzmanlar:
1. Çocuğunuza ellerini sık sık yıkamasını hatırlatın
Elleri temiz tutmak, ebeveynlerin çocuklarına hastalanmaktan ve mikropları başkalarına bulaştırmaktan kaçınmak için atabilecekleri en önemli adımlardan biridir. Ellerinizi sabun ve temiz suyla yıkayın ve en az 20 saniye boyunca ovalayın.
Elleri temiz tutmak, ebeveynlerin hastalanmaktan ve başkalarına mikrop yaymaktan kaçınmak için çocuklarına atmayı öğretebilecekleri en önemli adımlardan biridir.
Ayrıca öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu bir mendille kapatın. O sırada mendiliniz yoksa, çocuğunuza elini değil üst koluna veya dirseğinin üst kısmına öksürmeyi veya hapşırmayı öğretin.
2. Bebeği sıcak tutun
Hava soğuduğunda sıcak kalmak, ebeveynlerin çocukları için hastalıkları önlemek için yapması gereken önemlidir. Çünkü soğuk hava özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Ebeveynler daha sıcak giysiler giymeli, daha çok çorap getirmeli, ekstra şapka giymeli veya bebek battaniyesini / battaniyesini örtmelidir.
3. Yiyecekleri "gıda güvenliği ve hijyeni" standartlarına uygun olarak hazırlayın
Çiğ yiyeceklerin yenmeye hazır veya pişmiş yiyeceklerle saklanması çapraz bulaşmaya neden olabilir ve bu da gıda zehirlenmesine yol açar.
Tet tatillerinde çok meşgul olsalar da, ailelerin, özellikle de bebeklerin gıdayla ilgili hastalıklara yakalanmaması için ebeveynler yine de yiyecekleri dikkatlice hazırlamalıdır. Düzenli olarak daima ellerinizi yıkayın ve mutfak alanını temizleyin. Çiğ yiyecekleri yemeye hazır veya pişmiş gıdalardan uzakta saklayarak yiyecekler arasında çapraz bulaşmayı önleyin. Ebeveynler pişmiş yiyecekler pişirmeli, az pişmiş yiyecekler yememelidir, çiğ. Bitirmezseniz, kutuyu atın ve derhal buzdolabında saklayın çünkü dış sıcaklıkta bırakılan yiyecekler genellikle iki saatten fazla bozulacaktır.
4. Çocuğunuzu her gün sağlıklı beslenmeye ve egzersiz yapmaya teşvik edin
Çocuğunuzun şekerleme, tatlı yerine taze meyve yemesine izin verin. Çocuklar için alkolsüz içecekleri sınırlayın; ebeveynler, çocuklarının vücudunun yeterli miktarda vitamin ve lif almasını sağlamak için çocukların taze meyvelerden süt ve meyve suyu içmesine izin vermelidir.
Ayrıca ebeveynlerin, en sevdikleri şarkıyla dans etmek veya evdeki kardeşleri saklambaç oynamaya, bulmacalar yapmaya ve etrafta koşmaya davet etmek gibi heyecan verici etkinliklerle çocukları günde 1 saat aktif olmaya teşvik etmeleri gerekir. avlu etrafında ...
5. Çocuğunuzun zamanında beslendiğinden ve yeterince uyuduğundan emin olun
Ne kadar meşgul olursanız olun, ebeveynler çocuklarının 3 ana öğün yediğinden emin olmalıdır: kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği. Mümkünse çocuğunuzun yoğurt, peynir ve peynir altı suyu gibi besleyici yiyeceklerle dönüşümlü olarak ek atıştırmalıklar yemesine izin verin ...
Ek olarak, ebeveynler çocuklarının kestirmelerinden yararlanmalıdır, çünkü bu uyku çok önemlidir ve çocukların bir sabah enerji tüketiminden sonra iyileşmelerine yardımcı olur. Aynı zamanda, gece, ebeveynler çocuklarını en geç 22: 00'a kadar erken yatırmalıdır.
6. Tamamen aşı olun
Çocuklarınıza yaşlarına göre tam aşı yaptırmak da ebeveynler için çocuklarını hastalıklardan korumanın en aktif ve etkili yoludur.
Ek olarak, hasta bir çocuğu tespit ederken, ebeveynler kısa sürede çocuklarını zamanında tedavi için bir doktora götürmeli ve ebeveynlerin ve çocuklarının rahatsız edici hastalık günlerini atlatmalarına yardımcı olacak faydalı tavsiyeler almalıdır.
Daha fazla gör:
Çocuklar genellikle ilkbaharda hastalanır ve ebeveynler tedaviye dikkat etmelidir.
Çocukların Tet tatiline giderken alabilecekleri hastalık türleri ve nasıl önlenebileceği.
Yaygın hastalıkları ilaçsız tedavi etmek için ipuçları.
Şimdi gel