Tarifler kadınların yumurta yemesine ve hızlı bir şekilde hamile kalmasına yardımcı olur
Bir kadının doğurganlığı büyük ölçüde yumurtanın sağlığına bağlıdır. Peki kadınların kolayca gebe kalması için bu yumurtalı yiyecekler nelerdir?
Doğum zamanı anneyi endişeli ve yorgun hissettirir. Bu sürecin daha hızlı gerçekleşmesine yardımcı olmak için anneler, erken doğumun doğum süresini kısaltmasına ve ağrıyı etkili bir şekilde azaltmasına yardımcı olacak ipuçları uygulamaya çalışır.
Erken doğum için ipuçları
Normalde serviks kapalı durumdadır. Ancak doğum eylemi ve doğum için rahim ağzı kademeli olarak 10 cm işaretine ulaşana kadar açılacaktır. Tıbba göre rahim ağzının açılma sürecini şu şekilde dört aşamaya ayırırlar:
Doğum eylemi evresi / rahim ağzının erken açılması: Rahim ağzı 0-3cm açık.
Hızlı doğum aşaması: Serviks 4-7 cm açılır.
Doğum süreci hızla ilerliyor: Serviks 8-10 cm açılıyor.
Tamamen açık sahne emeği zorlayabilir: 10cm.
Erken doğum için ipuçlarına ihtiyacınız var, böylece rahim ağzınızın daha hızlı açılması. Emeğin erken gerçekleşmesine yardımcı olmak, enerji kaybını azaltır. Lütfen aşağıdaki yollara bakın.
Taze ananas ve hatta taze ananas suyunun yanı sıra ananaslı smoothie'de A, C vitaminleri, potasyum, magnezyum gibi birçok önemli besin vardır ... Tipik olarak, ananastaki uterusu yumuşatan, uterusun kasılmasına yardımcı olan aktif bileşen bromelain'den bahsetmemiz gerekir.
Bu nedenle, hamile anneler erken doğuma yardımcı olacak bir ilaç olarak sıklıkla ananas yer veya taze ananas suyu içer . Bu tür yiyecekler özellikle yaşlı bir bebeği olan hamile anneler için gereklidir.
Ancak hamile annelerin sadece hamileliğin son 1 ayı veya 1 buçuk ayında ananas yemesine izin verilir, ancak hamileliğin erken döneminde hamile anneler, düşük yapma riskini artıracağı için kesinlikle ananas içmemeli veya ananas yememelidir.
Erken doğum için ipuçları
Meme uçlarının okşanması, vücudun rahim kasılmalarını uyaran oksitosin hormonu üretmesine yardımcı olur. Bu masaj, doğumu doğrudan tetiklemese de, rahim ağzı yumuşayıp yavaşça açıldığında süreci hızlandıracaktır. Günün belirli saatlerinde göğüslerinize masaj yapın, her masaj 5 dakika sürecektir.
Ancak bu yöntemi aşırıya kaçmazsanız meme uçlarınızı çok fazla uyarmak uzun süreli kasılmalara neden olur.
Her ne kadar şu anda seks yapmak tamamen rahat değil. Ancak doğum sancıları üzerinde olumlu bir etkisi olabilir. Seks sırasında kocanızın menisi vajinanıza girer.
Semen, prostaglandinleri içerir - hormon benzeri bir madde ve doğum uzmanlarının doğum eylemini başlatmak için kullandıkları ilaca benzer. Bu madde rahim ağzının yumuşamasına, büzülmesine ve genişlemesine yardımcı olur. Ek olarak, bir "orgazma" ulaştığınızda vücudunuz oksitosin hormonu üretir. Hormonun rahimdeki kasılmaları uyarma yeteneği vardır.
Amniyotik sıvınız yırtıldıysa bu yöntem asla kullanılmamalıdır. Kırık amniyotik sıvı, sizin ve bebeğinizin cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon riski altında olduğunuz anlamına gelir.
Araştırmalara ve halk ipuçları gösterilerine göre, anneyi daha hızlı doğum yapmaya teşvik etmek için etkilendiğinde bazı akupunktur noktaları vardır. Damak, parmak araları, annenin ayak bileklerindeki pozisyon gibi yerler, beklendiği gibi doğum sürecine yardımcı olmak için darbeyi dener.
Ayrıca göğüslere masaj yaparak meme uçlarını çekmek, uterus kasılmalarına neden olan oksitosin salgılanmasına yardımcı olacaktır. Birçok hamile kadın bu yöntemi kullanır ve doğumun daha hızlı gerçekleşmesi için doğum zamanını bulur. Ancak bu yöntemle annelerin en iyi sonucu almak için birkaç saat sebat etmesi gerekiyor.
Erken doğum için ipuçları - Egzersiz yürüyüşü
Yürümek harika olabilir ve bebeğinizi doğuma hazır hissettirir. Yürümek sadece doğumu uyarmakla kalmaz, aynı zamanda doğum sırasında kasılmaları da artırır.
Bu, bebeği aşağı doğru itmek, pelvis üzerinde baskı oluşturmak, servikal genişlemeyi artırmak için yer çekiminden yararlanmanın bir yoludur. Yürümek aynı zamanda bebeği doğru doğum pozisyonuna geri iter ve itme sürecinde stresi azaltmaya yardımcı olur.
Bu nedenle, doğum tarihine gelen veya yaklaşan hamile anneler için erken doğuma yardımcı olacak ipuçlarını uygulamaya çalışın. Ek olarak, annelerin daha fazla çalışabileceği daha birçok halk yöntemi vardır. Yakında dilerim anne kare çocuk.
daha fazla gör
Teşvik edici olan nedir - hamile anneler bu yöntemi gerçekten anladı mı?
Hamile kadınlar hamileyken Ananas yemelidirler Help Mau De? Doktor bunun hakkında ne dedi?
Doğum belirtisi olmayan 40 haftalık hamile anne ne yapmalı?
Doğum yapmayı kolaylaştırmak için rahim ağzının hızla genişlemesi için ne yapmalı?
Bir kadının doğurganlığı büyük ölçüde yumurtanın sağlığına bağlıdır. Peki kadınların kolayca gebe kalması için bu yumurtalı yiyecekler nelerdir?
Ölü doğum tehlikeli mi? Erken yakalanmazsa, bu, bebeğinize son hamile kalabileceğiniz zaman olabilir. Çünkü artık şans kalmayacak.
Gebe kaldıktan sonra, bir kadının vücudu birçok değişiklik yapmaya başlar. Aşağıdakiler kolayca tanınan hamile ifadeleridir, lütfen onlara dikkat edin !!
36 haftalık gebelik, annenin hamilelik yolculuğunun en önemli son ayına girdiği zamandır. Göstergeler ve doktorların sorularını yanıtlayın
Düşük yaptıktan sonra kadının vücudu çok zayıflar, ancak banyo yapmamak ve yıkanmamak vücudunu hemen kaşındırır. Yani kürtaj doğru mu yanlış mı?
Doğru doğum kızı numarası gerçek mi ve ebeveynlerin bir sonraki doğumda güzel bir prenses için dilek tutmaları doğru mu?
Tet geliyor ve Tet için alışverişe gitme ve akrabaları ziyaret etme ihtiyacı kaçınılmaz. Hamile annelerin hamilelik sırasında seyahat ederken aşağıdakilere dikkat etmeleri gerekir !!
Hamilelik, annenin bebeğini almaya hazırlandığının bir işaretidir. Adet döngüsünün 21-23. Günlerinde gerçekleşir. Soluk renk ve adet kanamasından daha az
Orta 3 ayda fetal beyin gelişimi, annelerin yemeklerde Omega-3, DHA, iyot gibi maddeleri, beyin uyarıcı aktivitelerle birlikte artırması gerekir.
Folklora göre geleneksel yoksunluk kavramları hamileyken hala birçok anne tarafından, kısmen gönül rahatlığı için, kısmen de yaşlıların deneyimine inandıkları için uygulanıyor. .
Düşük plasenta, düşük, erken doğum nedenlerinden biridir. Hamile anneler bu fenomen hakkında hiçbir şey bilmiyor mu?
32 haftalık doğum öncesi ziyaret, doktorların ultrason sonuçlarıyla geç anormallikleri tespit etmeleri için önemli bir zamandır.
İyi bir hamilelik var mı? Birçok insan bebeği ne kadar çok pedal çevirirseniz, o kadar geliştiğine inanır. Bu kavram doğru mu?
Yeni düşük, sağlığı geliştirmek ve hızla iyileşmek için yulaf yemeli mi? Birçok insanın satın aldığı ve işlediği yuva nasıl çalışır?
Embriyonun belirtilerini bilmek, hamile annelerin bebeğinizi karşılaması için güvenli ve sağlıklı bir hamilelik planlamasında daha aktif olmalarına yardımcı olacaktır.
Pek çok zorluğun ardından, neredeyse hiç çocuğu olmayan anneler için tüp bebek tedavisi de başarılı oldu. Yani bu noktadan itibaren annenin hamileliğiyle ilgilenmesi gerekiyor.
Düşük yapma tehdidinden düşük yapmaya kadar kırılgan. Bu nedenle, kanama (az da olsa) ve gölgeli karın ağrısı olur olmaz, hamile annelerin şu ilkelere uyması gerekir:
Doğum öncesi bakım, annelerin fetüsün gelişimini bilmelerine yardımcı olmak için gereklidir. Bu nedenle, bu önemli doğum öncesi ziyaretlerini unutmayın!
Gebe kalma için güzel yumurta büyüklüğü, bir kadının başarılı bir hamilelik olasılığını belirlemede önde gelen faktörlerden biridir.
Çocukların zeki olmalarına yardımcı olmak için hamilelik, doğum anından itibaren kolay yetiştirme, üstün olmaya gerek yoktur. Sadece annemin her gün bebekle konuşması gerekiyor