Akıllı telefonlar sağlık ve fitness verilerinizi takip etmek için harika araçlar olabilir. Android cihazlarda Google Fit, özel bir ekipmana ihtiyaç duymadan yalnızca egzersizlerinizi değil, aynı zamanda kalp atış hızınızı ve nefes alıp verişinizi de takip etmenizi kolaylaştırır.
Bu özellikleri kullanmak için Google Fit uygulamasına ve bir Android telefona ihtiyacınız var. İlk olarak Google Pixel telefonlarda tanıtıldıkları için, şu anda piyasada bulunan her Android cihazda kullanılamayabilirler.
Öncelikle Android cihazınızda Google Fit uygulamasını açın ve Google hesabınızla giriş yapın.
Eğer ilk defa giriş yapıyorsanız cinsiyet, doğum tarihi, kilo ve boy gibi kendinizle ilgili bazı bilgileri doldurmanız istenecektir. Bilgileri doldurmayı tamamladığınızda İleri'yi seçin .
İsterseniz otomatik aktivite takibini açabilirsiniz, ancak bu zorunlu değil.
Başlangıçtaki kurulumdan farklı olarak artık kalp atış hızı ve nefes alma özelliklerini kullanabiliyoruz.
Google Fit ile kalp atış hızınızı kontrol edin
Google Fit'i açın ve "Kalp atış hızınızı kontrol edin" veya "Kalp atış hızı" ifadesini arayın. Bunlardan hiçbirini görmüyorsanız, bu özellik Android cihazınızda kullanılamıyor demektir.
Daha sonra ekranda telefonunuzun kamerasını kullanarak kalp atış hızınızı ölçeceğiniz açıklanacaktır. Devam etmek için İleri'ye tıklayın .
Bir sonraki ekranda parmağınızı ana arka kamera lensinin üzerine koymanız istenecek. Tekrar İleri'ye tıklayın .
Bu özellik kamerayı kullandığından, Google Fit'in cihazınızda fotoğraf ve video çekmesine izin vermeniz gerekir.
Artık parmağınızı lensin üzerine yerleştirip Ölçümü Başlat'a dokunabilirsiniz .
Bir kapsam belirecektir. Parmağınızı kamerayı tamamen kapatacak şekilde yerleştirmelisiniz. Eğer karanlık bir odadaysanız telefonunuzun flaşını açabilirsiniz. Ölçüm yaparken mümkün olduğunca hareketsiz kalmaya dikkat edin.
Tamamladığınızda sonuçlarınızı göreceksiniz ve metrikleri hesabınıza kaydedebileceksiniz.
Google Fit ile nefesinizi kontrol edin
Google Fit'i açın ve " Solunum Takibi " veya " Solunum Hızı " nı arayın . Bunlardan hiçbirini göremiyorsanız, bu özellik Android telefonunuzda veya tabletinizde kullanılamıyor demektir.
Ekranda ilk olarak kameranın solunum hızınızı ölçmek için kullanılacağı anlatılacak. Devam etmek için İleri'ye tıklayın .
Ekrandaki arayüz sizi nasıl bulacağınızı açıklayacak ve yolunuza çıkan herhangi bir eşyayı kaldırmanız konusunda size rehberlik edecektir. Tekrar İleri'ye tıklayın .
Hazır olduğunuzda telefonunuzun ekranını aşağı çevirin ve Ölçümü Başlat'ı seçin .
Bu özellik kamerayı kullandığı için Google Fit'in fotoğraf ve video çekmesine izin vermeniz gerekiyor.
Kapsam açılacak ve pozisyona geçecektir. Başınız ve göğsünüz belirlendikten sonra makine ölçüm yapmaya başlayacaktır. Mümkün olduğunca hareketsiz kalmaya çalışın.
Ölçüm tamamlandığında sonucu görebilecek ve kaydedebileceksiniz.
Peki bu ölçümler ne kadar doğru? Google, bunların tıbbi teşhis veya tıbbi durumların değerlendirilmesi için kullanılmasının amaçlanmadığını söylüyor. Gerçek bir tıbbi cihazı kullanırken elde ettiğiniz doğruluk seviyesine ulaşamazsınız. Yine de genel sağlık ve zindelik takibi için gayet hoş.
Pahalı Samsung Galaxy'nizin piyasadaki diğer telefonlara tıpatıp benzemesi gerekmiyor. Birkaç ince ayar ile onu daha kişisel, şık ve benzersiz hale getirebilirsiniz.
iOS'tan sıkıldıklarında sonunda Samsung telefonlara geçtiler ve bu kararlarından hiç pişman değiller.
iPhone'da DNS'yi değiştirmek veya Android'de DNS'yi değiştirmek, istikrarlı bir bağlantı sağlamanıza, ağ bağlantı hızınızı artırmanıza ve engellenen web sitelerine erişmenize yardımcı olacaktır.
Tarayıcınızdaki Apple hesabı web arayüzü, kişisel bilgilerinizi görüntülemenize, ayarlarınızı değiştirmenize, aboneliklerinizi yönetmenize ve daha pek çok şeye olanak tanır. Ancak bazen çeşitli nedenlerle oturum açamayabilirsiniz.
Find My özelliği yanlış veya güvenilmez hale geldiğinde, en çok ihtiyaç duyulduğunda daha doğru çalışmasını sağlamak için birkaç değişiklik yapın.
Birçok kişi, telefonlarındaki en zayıf kameranın yaratıcı fotoğrafçılık için gizli bir silaha dönüşeceğini hiç beklemiyordu.
Apple, Düşük Güç Modu ile birlikte çalışan Uyarlanabilir Güç özelliğini tanıttı. Her ikisi de iPhone'un pil ömrünü uzatıyor, ancak çok farklı şekillerde çalışıyorlar.
Yakın Alan İletişimi, cihazların birbirlerine yakın mesafede, genellikle birkaç santimetre mesafede veri alışverişinde bulunmalarını sağlayan kablosuz bir teknolojidir.
Otomatik tıklama uygulamalarıyla. Oyun oynarken, uygulamaları kullanırken veya cihazınızda bulunan görevleri yaparken fazla bir şey yapmanıza gerek kalmayacak.
İhtiyaçlarınıza bağlı olarak, mevcut Android cihazınızda çalışan bir dizi Pixel'e özel özellik elde etmeniz muhtemel.
