Siz ve partnerinizin aşk dillerini öğrenmek , ikiniz arasında anlamlı bir bağ kurmanın harika bir yolu olabilir. İşte 5 sevgi dili hakkında bilmeniz gerekenler .

Sevgilinize düzenli olarak sevginizi ifade ediyor olabilirsiniz, ancak sevginizi partnerinizin görmek isteyeceği şekilde iletmek için gerçekten zaman ayırıyor musunuz? İki kişi farklı sevgi dillerini konuştuğunda, bazen iletişimde sevgi bile kaybolabilir.
5 sevgi dili nelerdir?
5 sevgi dili, sevgiyi ifade etmenin ve almanın beş farklı yoludur: onay sözcükleri, kaliteli zaman, hediye alma, özenli ilgi ve fiziksel temas. Herkes sevgiyi aynı şekilde iletmez, aynı şekilde insanların sevgiyi alma biçimleri de farklıdır. Aşk dilleri kavramı, Gary Chapman tarafından, evlilik danışmanlığı ve dilbilim alanındaki deneyimlerinden yola çıkarak geliştirdiği beş benzersiz aşk iletişim tarzını anlattığı The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts adlı kitabında ortaya atılmıştır.
Chapman'ın anlattığı her bir sevgi dilinin özeti şöyle:
Aşk sözcükleri
"Olumlama" sevgiyi sözcükler, iltifatlar veya takdirler yoluyla ifade etmek anlamına gelir. Bu bir kişinin birincil sevgi dili olduğunda, nazik sözlerden ve cesaretlendirmelerden, moral veren alıntılardan, sevgi dolu mesajlardan ve sevimli metinlerden hoşlanırlar. Bu kişinin gününü, ona iltifat ederek veya iyi yaptığı şeyleri söyleyerek daha iyi hale getirebilirsiniz.
Kaliteli Zaman
Bu sevgi diline sahip kişiler, birlikte olduğunuzda sizin varlığınızın tamamına değer verirler. Onlara bölünmemiş dikkatinizi verdiğinizde ve anlamlı, etkileşimli şekillerde birlikte zaman geçirdiğinizde kendilerini daha çok sevilmiş hissederler. Bu, telefonunuzu bir kenara bırakmanız, bilgisayarınızı kapatmanız, göz teması kurmanız, düşünceli bir şekilde etkileşimde bulunmanız ve aktif bir şekilde dinlemeniz anlamına gelir.
Vücut teması
Kişi fiziksel temasın birincil sevgi dili olmasını ister çünkü fiziksel şefkat yoluyla sevgi hisseder. Örneğin, seksin ötesinde, partnerlerinin ellerini tutması, kollarına dokunması ya da gün sonunda kendilerine masaj yapması gibi durumlarda sevildiklerini hissederler.
Bu kişinin harika bir buluşma gecesi fikri, bir film izlerken kanepede sarılmak, bolca fiziksel temasla birlikte yavaş dans etmek veya el ele tutuşarak birlikte yürüyüşe çıkmak olabilir. Partnerleriyle fiziksel etkileşime girdiklerinde kendilerini en çok sevilmiş hissederler.

Düşüncelilik
Hizmet eylemleri, eşinize sevildiğini ve takdir edildiğini hissettiren güzel şeylerdir, örneğin:
- Bulaşıkları yıkamaya yardım et
- İşleri halletmek
- Vakumlama
- Arabayı doldur
Eğer partnerinizin birincil sevgi dili hizmet eylemleriyse, onlar için yaptığınız küçük şeyleri fark edecek ve takdir edeceklerdir. Ayrıca başkalarına karşı hizmet ve nezaket eylemlerinde bulunma eğilimindedirler.
Sunmak
Bu sevgi dilini bilen insanlar için hediyeler sevgiyi, ilgiyi ve şefkati temsil eder. Sadece hediyenin kendisini değil, aynı zamanda hediyeyi veren kişinin onu seçmek için harcadığı zaman ve emeği de takdir ederler.
Birincil sevgi dillerinin bir parçası olarak hediye almaktan hoşlanan kişiler, büyük veya pahalı hediyeler beklemezler; Önemli olan hediyenin ardındaki emek ve düşüncedir.
Sadece onlar için bir hediye seçmeye zaman ayırdığınızda, onlara düşünceli olduğunuzu, onları gerçekten anladığınızı ve ilgi alanlarını önemsediğinizi göstermiş olursunuz. Bu sevgi diline sahip kişiler sevdiklerinden aldıkları her küçük hediyeyi hatırlayabilirler çünkü bu hediye onlar üzerinde büyük bir etki bırakmıştır.
5 sevgi dilinin karşılaştırma tablosu
| Aşkın dili |
İfade |
Bu sizin aşk diliniz olabilir |
Eğer sevgiliniz bu aşk dilini tercih ediyorsa |
| Aşkın teyidi |
Sevgi, takdir ve cesaretlendirmenin sözlü ifadeleri |
" Seni seviyorum " sözünü sık sık duymak hoşunuza gidiyor , başkaları sizi cesaretlendirdiğinde mutlu oluyorsunuz. |
"Seni seviyorum", "teşekkür ederim", "benim için önemlisin" gibi ifadelerden daha fazlasını ifade eden şeyler söyle. |
| Kaliteli Zaman |
Başkalarına bölünmemiş dikkatinizi verin |
Başkalarıyla vakit geçiriyorsunuz, birlikte yeterli zaman geçirmediğinizde kendinizi kopuk hissediyorsunuz. |
Birbirinize zaman ayırın ve birlikte anlamlı şeyler yapın. |
| Fiziksel temas |
Uygun fiziksel temas yoluyla (cinsel değil) bağlantı kurun |
Sen "duygusal" bir insansın, sarıldığında veya dokunulduğunda en çok sevildiğini hissediyorsun. |
El ele tutuşun, şefkat ve diğer kamusal gösterilerde cömert olun ve ilişkide önemliyse seksi önceliklendirin. |
| dikkatli bakım |
Özverili, düşünceli davranışlar insanın hayatını kolaylaştırır |
Birisi sizden izin almadan size yardım ettiğinde mutlu olursunuz, eylemler sözlerden daha güçlüdür. |
Yemek yapmak, ev işlerine yardım etmek... |
| Sunmak |
Sevgi ve ilginin gözle görülür belirtileri |
Düşünceli hediyeler vermekle övünüyorsunuz, anlamlı hediyeleri takdir ediyorsunuz. |
Özel günler dışında onları hediyelerle şaşırtın, en sevdiği yiyecekleri eve götürün, kişiye özel hediyeler satın alın veya yapın. |

Chapman'a göre sevgi dilleri, ebeveynlerle çocuklar arasındaki ilişkilerde, iş arkadaşlarıyla arkadaşlar arasındaki ilişkilerde de geçerlidir. Örneğin, çocuğunuzun birincil sevgi dili onay ise, sözlü övgü veya "Seni seviyorum" duymak ister.
Sevgi diliniz de zaman zaman değişebilir. Örneğin, iş yerinde kötü bir gün geçirdiyseniz, moral konuşması yerine eşinizin size sarılmasını tercih edebilirsiniz.
Burada önemli olan düzenli iletişim kurmak ve eşinizin takdir edilmek, dinlenmek ve sevilmek için neye ihtiyacı olduğunu sormaktır. Test ettikten sonra öğrendiğiniz bilgileri pratiğe dökebilirsiniz.
Siz ve partneriniz birbirinizin sevgi dillerini öğrendiğinizde , her ikiniz de bundan faydalanabilirsiniz. Unutmayın, sağlıklı ilişkiler kendiliğinden oluşmaz; Dikkat ve çabayla geliştirilirler.
İyi haber şu ki, partnerinizin sevgi dillerini öğrenip bunları pratiğe dökerek ilişkinizi geliştirebilirsiniz. Ve eğer ikiniz de birbirinizi kendi eşsiz tarzınızda sevmeye karar verirseniz, sadece daha derin bir şekilde aşık olmakla kalmayacak, aynı zamanda daha anlamlı ve tatmin edici bir ilişkiye sahip olacaksınız.